田舎暮らしのススメ

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みなさんこんにちは。
メディシンクのベンチプレス担当の吉田です。

今回は田舎暮らしのススメということで、
私が住んでいる埼玉県寄居町の紹介をしつつ、
自然に近い環境での生活をレポートしたいと思います。

寄居町は埼玉県の北部に位置します。
隣町には、観光地として有名な長瀞町、深谷ねぎで有名な深谷市があり、
町の中央部分には荒川が流れています。

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寄居町を流れる荒川の風景

そんなところから、毎日片道2時間程かけて
品川まで通っています。

引っ越さないの?とよく聞かれます。
確かに、都内は近くになんでもあって、
移動時間も短くて便利な生活ということはわかっているのですが、
なかなか寄居町を出る決心がつかず・・・

寄居町といえばコレ!
というものはない気がしますが、
日本水(ヤマトミズ)は日本名水百選に選ばれていたり、
かつてはミカン栽培の北限地だったり、
後北条氏の重要な支城とされている鉢形城の跡地があったりと、
とてもいいところです。

山や川など、自然がものすごく身近にあることで
心身ともにリフレッシュされる気がします。
最近は、川沿いの道をランニングコースにして、
川のせせらぎを聞きながらのプチマインドフルランニングに
ハマっています。

身体がだるかったり、疲れている時ほど、
不思議と疲れがとれて身体も頭もスッキリするのでオススメです。


私は夜走ることが多いのですが、朝からランニングしている方も結構いて、
健康的な生活をしている人は多いかなと感じます!


皆さんも是非、お出かけがてら自然を肌で感じられる場所で身体を動かしてみてください!



〜お知らせ〜

2月15日(水)13時30分 ~ 17時00分
グランフロント大阪 北館タワーC8階
グランフロント大阪 ナレッジキャピタル C1+C2にて、
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ウェアラブル機器を応用した医療・ヘルスケア分野の機器・サービスへの規制を踏まえた開発戦略
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